Papinha de banana e kiwi

Confesso que esta papinha de banana e kiwi ficou mais parecida com um delicioso smoothie, do que com as papinhas que normalmente faço.
Apesar da consistência ter ficado ligeiramente mais líquida do que o habitual, o sabor não desiludiu!  Para além da sua cor vibrante e de um certo toque de exotismo que proporciona aos pratos, o kiwi tem propriedades nutricionais extremamente interessantes.
Este fruto da época é muito rico em vitamina C e neste parâmetro bate aos pontos um dos frutos mais in da estação: a laranja! Quem não quer ficar com a imunidade em alta e mandar a gripe dar uma volta?
Para além disso é rico em fibra, ajudando ao bom funcionamento intestinal dos pequenotes e não só… É que a Xica partilhou esta papinha com a mamã. Só posso dizer que não sobrou nem uma colher para contar a história…

Papinha de kiwi e banana

1 de Fevereiro, 2017

by Sandra Santos

Categoria + 12 meses Receitas

Serving Size

1-2

Tempo de Preparação

3 minutos

Ingredientes

• 1 kiwi
• 1 banana da madeira
• 1 iogurte

Preparação

• Misture todos os ingredientes e triture! Mais rápido e simples não há! 🙂