Papas industriais e papas caseiras – de A a Z A papa “industrial” é um alimento que frequentemente é considerado para a iniciação da diversificação alimentar. É fonte de hidratos...
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O Natal é um momento mágico repleto de tradições gastronómicas e sabores únicos. Para os pais com bebés, esta época pode ser uma oportunidade de introduzir novos alimentos na dieta...
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A magia do Natal está ao virar da esquina, e com ela vêm os aromas e sabores tentadores que enchem os nossos corações de alegria. Para os mais pequenos que...
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Todas as respostas que precisa sobre o mercúrio e o pescado Recentemente, o tema do mercúrio, mais especificamente do metilmercúrio, na alimentação, nomeadamente através do pescado, tem sido cada vez...
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O meu bebé tem de tomar suplemento de ferro? O ferro é um nutriente crítico durante o primeiro ano de vida do bebé. Apesar de no primeiro semestre de vida...
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O que é o BLW? O BLW é uma abordagem à alimentação complementar alternativa à diversificação alimentar tradicional, em que os alimentos são oferecidos ao bebé em forma de puré,...
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O que é alergia alimentar? A alergia alimentar é uma reação adversa que pode ocorrer através da ingestão, inalação ou contato com a pele de um alimento. Os 14 principais...
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Como maximizar o aporte de ferro na alimentação do seu bebé? O ferro é um nutriente essencial para que o oxigénio seja transportado no sangue e para o seu armazenamento,...
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O tema da recusa alimentar é sempre algo que preocupa os pais (e também muitas avós). Depois do primeiro ano de vida a velocidade de crescimento do bebé reduz bastante,...
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Oferecer água ao bebé é fundamental para diversas funções do organismo. Segundo os princípios da nossa querida Dieta Mediterrânica a água deve ser a nossa bebida de eleição. Estabelecer o...
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