No início da diversificação alimentar, opto por introduzir legume a legume na alimentação do bebé. No entanto, muitos pediatras e outros profissionais de saúde recomendam que se faça uma base,...
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Este gelado de morango com iogurte e manjericão para além de saudável, é super fresco e saboroso. A Francisca ficou fã, logo na primeira colherada. "É Boum!", disse ela. O...
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Quando penso em cacau, viajo sempre até São Tomé. Foi lá, que pela primeira vez comi cacau - o fruto propriamente dito! Tal memória, deixa-me água a crescer na boca...
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Muitas mamãs pedem-me receitas para o pequeno-almoço e lanche dos pequenotes. Ontem decidi experimentar fazer uns queques de framboesa e mirtilos e ver que tal me saía. Na altura em…
Esta sopa de feijão-verde é a minha primeira publicação com este ingrediente que eu tanto aprecio, desde tenra idade. O feijão-verde, é uma leguminosa, tal como os restantes feijões, lentilhas,...
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O vermelho intenso desta papinha de beterraba, camada sobre camada, vai por si só deixá-la feliz! Esta é talvez a papinha para bebé mais bonita até ao momento. Tudo graças à…
Esta deliciosa papinha de abóbora, cenoura e maçã resulta num "punch" vibrante de laranja fluorescente, lindo de morrer! Para além disso é muito nutritiva, rica em betacaroteno, um antioxidante percursor...
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Eu chamo-lhe papinha, a maioria de vocês chama-lhe papa e as minhas amigas brasileiras não resistem a este mingau de aveia! Independentemente do nome que lhe atribuem, a verdade é que esta…
A açorda de ovo é provavelmente uma das formas mais práticas de introduzir o ovo (gema ou inteiro), na alimentação do bebé. É uma iguaria que faz parte da nossa...
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Este danoninho de morango e banana caseiro não é mais do que a junção de inhame, morango e banana. Uma receita super simples e rápida!