Estas bolinhas de cenoura são uma opção nutritiva e segura para oferecer ao bebé, quer opte por uma abordagem BLW ou tradicional. Lembre-se que, de ambas as formas, é importante...
Esta receita de pão naan tem apenas dois ingredientes e para além de ser super simples e rápida de fazer, é também muito versátil, sabe bem ao pequeno-almoço, almoço, lanche...
Estes hambúrgueres de salmão são ideais não só para o bebé comer à mão, como para toda a família. ( Ideal para uma abordagem convencional ou BLW) Como são fáceis...
Esta sopa de abóbora e lentilhas é perfeita para os dias mais frios do Outono. É altamente saciante e tem um baixo custo. As lentilhas são leguminosas, e são consideradas...
À primeira vista esta opção até pode parecer complicada, mas confesso-vos que desde que aprendi esta receita de crepioca simples, apenas com 2 ingredientes, comecei a fazer menos vezes panquecas....
Este guacamole é uma excelente forma de oferecer abacate a bebés e crianças. Na verdade, o bebé tem as necessidades diárias de gordura aumentadas, quando por exemplo em comparação com...
Ao fim-de-semana é quando temos mais tempo para dar largas à imaginação e preparar um pequeno-almoço diferente. As panquecas dão quase sempre o mote de saída para um sábado ou...
Esta papinha de coelho e beringela é uma das muitas receitas que fiz para a Francisca quando ela era ainda bebé e que publiquei no meu primeiro livro. A beringela...
Com a chegada dos Santos Populares chega também a época das sardinhas. Este ano, podemos não ter arraial mas temos uns belos pastéis de sardinha, para bebés e crianças, poderem...
Este creme de cogumelos, batata-doce e funcho é mesmo muito saboroso e reconfortante. Muitas vezes, as minhas invenções são consequência de restos que tenho no frigorífico, em risco de se...
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