A combinação estival de pêssego com banana resulta num creme energético e muito docinho e agradável, já que ambos os frutos são ricos em açúcares naturais. Repletos de betacaroteno, os...
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A Francisca sempre foi à bola com o abacate mas eu só há pouco tempo é que comecei a tratá-lo por tu. É que isto, primeiro estranha-se e, depois, entranha-se,...
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A canja faz parte do imaginário da maior parte de nós! É quase sempre aquele alimento conforto para quando nos sentimos doentes e abatidos. Lembra a casa da avó, da...
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Esta deliciosa açorda de peixe é ideal para o almoço ou jantar do seu bebé. Para além de muito nutritiva e saborosa, a açorda é uma referência na nossa cultura...
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Estes queques de ovo são uma verdadeira ode à tradicional dieta mediterrânica, celebrando alguns dos seus principais ingredientes. O ovo é o alimento que possui as proteínas de melhor qualidade...
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O Inverno demorou a chegar mas veio. Embora oficialmente ainda faltem uns dias para a nova estação do ano, o certo é que já tivemos direito a uma tempestade com...
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Eu adoro experimentar alimentos que não conheço mas muitas vezes as pessoas ficam intimidadas perante a novidade e têm dúvidas sobre a forma de confecionar o alimento, como conjugá-lo com...
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Macios, carnudos e doces, assim são os figos. Eles fazem as delícias de miúdos e graúdos e pelas características mencionadas são uma excelente opção para dar ao bebé. Os figos...
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Ontem, quando estava a caminho da escola da Francisca para a ir buscar, não parava de pensar sobre o que iria fazer para o jantar. Estava num daqueles momentos de...
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