

Esta receita de curgete recheada com arroz e legumes resulta de um desafio que a Pegada Verde me colocou. A ideia era desenvolver uma receita vegan, muito fácil, saborosa e…
O trigo, um cereal que está presente em muitos dos alimentos do nosso dia-a-dia, é também um alergénio comum e a sua introdução ainda suscita algumas dúvidas e receios entre…
Quando o bebé rejeita o iogurte natural é comum perguntaram-me: posso dar iogurte de aromas ao bebé? Por isso, importa referir que, apesar de cada vez mais surgirem novas alternativas…
Estou grávida, devo ter cuidados especiais o que toca ao consumo de saladas ou vegetais crus? Como posso higienizar os hortofrutícolas? Posso usar vinagre ou lixívia? E no que toca…
Esta era uma viagem muito desejada e planeada. Comecei a pesquisar sobre o que fazer e visitar na província de Yucatán, no primeiro confinamento. Planear viagens ajuda-me na minha sanidade…