Todas as respostas que precisa sobre o mercúrio e o pescado Recentemente, o tema do mercúrio, mais especificamente do metilmercúrio, na alimentação, nomeadamente através do pescado, tem sido cada vez...
O meu bebé tem de tomar suplemento de ferro? O ferro é um nutriente crítico durante o primeiro ano de vida do bebé. Apesar de no primeiro semestre de vida...
O que é o BLW? O BLW é uma abordagem à alimentação complementar alternativa à diversificação alimentar tradicional, em que os alimentos são oferecidos ao bebé em forma de puré,...
O que é alergia alimentar? A alergia alimentar é uma reação adversa que pode ocorrer através da ingestão, inalação ou contato com a pele de um alimento. Os 14 principais...
Como maximizar o aporte de ferro na alimentação do seu bebé? O ferro é um nutriente essencial para que o oxigénio seja transportado no sangue e para o seu armazenamento,...
O tema da recusa alimentar é sempre algo que preocupa os pais (e também muitas avós). Depois do primeiro ano de vida a velocidade de crescimento do bebé reduz bastante,...
Oferecer água ao bebé é fundamental para diversas funções do organismo. Segundo os princípios da nossa querida Dieta Mediterrânica a água deve ser a nossa bebida de eleição. Estabelecer o...
Alternativas vegetais ao iogurte: quais as melhores opções? Por vezes perguntam-me se existem boas alternativas vegetais ao iogurte para oferecer ao bebé. Apesar de já começarem a aparecer novas alternativas...
Quais as melhores alternativas para o bebé e crianças pequenas? É cada vez mais frequente questionarem-me sobre alternativas ao leite de vaca e bebidas vegetais. As bebidas vegetais não devem...
Cozinhar com álcool na gravidez e para crianças: banal ou prejudicial? Os guisados, os estufados e outros pratos tão típicos portugueses têm muitas vezes álcool na sua constituição. Embora este...
Este site utiliza cookies para permitir uma melhor experiência por parte do utilizador. Ao navegar no site estará a consentir a sua utilização.OkPolítica de privacidade